[contact-form-7 id=»669″ title=»Записаться на обучение»]

Обучение фридайвингу

Наш клуб является первым в Санкт-Петербурге авторизованным PADI Freediver центром и на данный момент мы можем предложить вам два курса обучения фридайвингу (оба начального уровня, для личного удовольствия, поскольку спорт высоких достижений- это совсем отдельная песня!)

 

 

Basic Freediver

Это ознакомительный курс фридайвинга, состоящий всего из одного занятия, направленный на то, чтобы вы могли «попробовать на вкус» такое интересное и модное занятие, как фридайвинг

На нем будет как некоторая теория (она очень интересная и сильно отличается от того, чему учат на курсе PADI Open Water Diver применительно к плаванию с маской и трубкой) так и практика.
Занятие в бассейне посвящено правильной подготовке к задержке дыхания, восстановительному дыханию и статическому апное (т.е. задержке дыхания на поверхности в состоянии покоя). Первая цель,  которая будет вами легко достигнута- это задержка на 1:00- 1:30 минуты.
Вторая цель: постановка правильной техники нырка и работа ластами при плавании на задержке дыхания, позволяющая проплыть 20-25м.

Стоимость такого занятия составляет всего лишь 4 т.р.!

 

Freediver

Это уже полноценный курс обучения фридайвингу (Basic Freediver фактически является началом занятий на этом курсе).
Теория дается на более серьезном уровне, полученные знания позволяют осмысленно приступить к самостоятельным тренировкам (чтобы делать что-то неосмысленно знания, как известно, не нужны вовсе!) )
Длительность статического апноэ плавно и неотвратимо увеличивается как минимум до 1:30 (хотя в основном все до 2:00 добираются без труда), дистанция, преодолеваемая в ластах в бассейне возрастает до 25-40м.
Глубина погружений в открытой воде составит как минимум 10м.
Отрабатывается методика погружений с напарником, ассистирование при погружениях на глубину более 6м, навыки оказания первой помощи при занятиях фридайвингом

Продолжительность- дополнительные два занятия (к курсу Basic Freediver) + один день погружений на открытой воде.

Стоимость прохождения данного курса составляет 10 т.р. (без открытой воды)
Если ранее вы проходили в нашем Клубе курс Basic Freediver, то стоимость составит 7 т.р.

После прохождения этого курса можно начинать самостоятельные тренировки в бассейне, развивая как статическую задержку, так и преодолеваемую в бассейне дистанцию (стоимость одного занятия- 1000р)

 

Подарочный сертификат

Если вы хотите сделать вашим друзьям необычный и классный подарок, то вы можете приобрести в нашем Клубе подарочный сертификат на любой курс обучения!